Minulý rok jsem běžel více než 400 mil. Tady jsou moje upřímné myšlenky na 3 nejoblíbenější běžecké boty

Editoři PureWow vybírají každou položku, která se objeví na této stránce, a některé položky nám mohou být nadané. Čistá společnost navíc může vydělat kompenzaci prostřednictvím přidružených odkazů v příběhu. Všechny ceny jsou přesné k datu zveřejnění. Více o přidruženém procesu se můžete dozvědět zde .

Jako oddaný Strava, který se velmi snaží nakupovat do Stravy, nebo se to nestalo myšlení, byl jsem nadšený, že se mohu ponořit do aplikace Rok ve sportovní zprávě na konci roku 2024, abyste viděli, jaké ostatní Běžci cyklisté A tréninkové kamarádi se v uplynulém roce dostali. Část zprávy Stravy volala tři nejlepší nejoblíbenější tenisky pro každodenní běžce pomocí aplikace pro sledování aktivity. Číslo jedna byla Nike Pegasus následuje Koleno pak ASICS Gel-Nimbus . (Strava neoddělila různá čísla modelu, takže tato hodnocení zahrnují všechny iterace každé boty.) A hádejte, kdo se tak stane, že nosil a testoval všechny tři z těchto milovaných stylů tenisky? Vaše samozřejmě samozřejmě.

Běžel jsem v těchto teniskách Nike Hoka a AsIscs pro všechny druhy vzdáleností ve všech typech počasí a mohu s jistotou říci, že jsem nepřekvapuje, že jsou to tři styly, které mají nejvyšší seznam Stravy. Jsou to všechny návrhy, které bych vřele doporučil každému, kdo hledá nové běžecké vybavení. Ale to, co je odlišuje od sebe a pro které je nejlepší Běžci začátečníků vs. Marathoners ? Než přidáte tyto kopy do běžecké rotace bot, přečtěte si dále pro všechny vývody výhod a potřebujete informace o potřebě.

1. Nike Pegasus

Co se mi líbí

• přizpůsobitelné barvy
• Nejnižší cenová bod
• Dobré pro kratší vzdálenosti

Co se mi nelíbí

• mají tendenci běžet trochu malý
• Není to skvělé na velké vzdálenosti

Nike

Nejprve je Nike Pegasus a silniční běžecká bota, která je částečně vyrobena z udržitelných materiálů. Je to zamýšleno jako každodenní běžící teniska, která vás může přenést od tempo běhů k rychlosti tréninků na příležitostné regenerace a mohu to potvrdit, že to vše dobře drží a další. V minulosti jsem se zdráhal nosit nike tenisky, protože byly pro mou nohu příliš úzké. Zdá se však, že se značka v posledních letech zabývala tímto problémem a rozšířila toe box svých běžících modelů, aby lépe pojala širší škálu tvarů nohou. Pořád jdu o poloviční velikost, abych se ujistil, že mám dostatek místnosti, zejména když se moje nohy zvětšují na delší úsilí, ale jinak se zapadají velmi dobře a nedávají mi žádné puchýře ani horká místa ani během prvních několika mil.

Pegasus 41 má mezipodešev vyrobenou z pěny ReactX proprietární materiál navržený tak, aby vám poskytl správné množství návratu energie, aby se během jakéhokoli tréninku cítil svěží, ale ne téměř stejně jako teniska uhlíku jako to, co byste mohli nazvat rasovou botou. Horní síť je vysoce prodyšná, což je skvělé pro léto, ale ne tak minimální, že se moje nohy v zimě zchladlily (i když to rozhodně není nejlepší teniska pro pomozání chladným nepříznivým počasím). Jazyk je také stanoven na místě, aby se zabránilo kroucení, což je pěkný detail, o kterém nemusíte myslet.

Nike

Měl jsem nejvyšší úroveň pozemního pocitu s Nike Pegasusem, přestože měl téměř stejnou výšku zásobníku jako Hoka Clifton. Pro běh stezky (i když je to jen špinavá cesta v Central Parku), je to velmi užitečné získat pocit terénu. Někteří běžci na silnicích však nemusí mít pocit pocitu na delší vzdálenosti. Má také největší kapku ze všech tří bot - opět vlastnost, která se týká osobních preferencí a nuancí vaší přirozené chůze - což může odpovídat za některé z toho zvláštního pocitu, který jsem zmínil.

Být nejnižší cenovou hodnotou těchto tří stylů vidím, proč to přišlo na číslo jedna. Přichází také v obrovské škále barev, včetně plně přizpůsobitelné možnosti a Colorway s omezenou edicí Navrhl Eliud Kipchoge. Celkově bych řekl, že Nike Pegasus je skvělá všestranná bota pro běžce jakékoli úrovně, ale zejména kdokoli se zaměřil na kratší vzdálenosti, jako je Mile nebo 5K.

Rychlá fakta

Rozsah velikosti: US 5 až 12Šířka: standardní a extra širokýHmotnost: 8,8 ozPokles: 10 mmZásobník na patě: 34 mmStack na nohou: 24 mm

2. Koleno

Co se mi líbí

• fit věrný velikosti
• Spousta polštáře
• K dispozici také ve vodě odolné verzi

Co se mi nelíbí

• nemusí být tak citlivé jako ostatní na tomto seznamu
• Není to skvělé pro sprintové tréninky

Kulhat

Kulhat is well known for its emphasis on comfort a cushioning—the super-thick soles caused quite a stir when the bra first started gaining traction—a the Cliftons are no exception. They’re marketed as a great everyday running sneaker for all levels with a middle level of cushioning a neutral stability. And they really do live up to the hype.

V průběhu let jsem vlastnil mnoho různých iterací Cliftonů a musím říci, že jsou určitě oblíbeným. Ze tří na tomto seznamu jsou to tenisky, které bych nejvíce doporučil pro každého, kdo se právě začíná nebo se vrací zpět do běhu. Jsou to nejlehčí ze tří bot na tomto seznamu (navzdory této intenzivní pěnové podrážce) a mají nejmenší kapku, kterou dávám přednost před dramatičtějším poklesem. I když mám tendenci stoupat o polovinu velikosti ve spoustě dalších značek běžeckých bot (jako je Nike Asics New Balance), Hokas mi vyhovuje věrné velikosti se spoustou prostoru v boxu na špičce, aby mě udržoval pohodlně i na istromalužských dlouhých běhu. Skutečným důvodem, proč je doporučuji pro nové (ish) běžce, je odpružení.

Kulhat

Hoka Cliftons jsou neuvěřitelně pohodlný, ale nedávají vám ten marshmallow pocit, že se do vaší boty potopí-stále existuje spousta odskoku (i když možná ne tolik jako Nike Pegasus nebo Asics Gel-Nimbus). A kapka 5 mm vám dává pocit spíše jako chodit na mrak, než se houpat sem a tam. Mohou vás také provést tréninkem jakékoli délky, včetně maratonových tréninkových běhů, což z nich činí velkou investici pro běžce, kteří rádi přepínají věci nebo kteří ještě nemusí mít nutně cílovou vzdálenost. A přehnaná karta paty usnadňuje neuvěřitelně snadné sklouznutí, které není nutné.

Tato klasická teniska může být příliš měkká pro lidi, kteří chtějí opravdu získat rychlost v traťovém tréninku nebo kteří dávají přednost větší stabilitě, ale pro každého, kdo se uvolní zpět do běhu nebo hledá tenisku, která dokáže dělat 5K závody a 18 mil dlouhé běhy, vřele doporučuji Hoka Clifton.

Rychlá fakta

Rozsah velikosti: US 5 až 12Šířka: standardní a širokýHmotnost: 7.3 ozPokles: 5 mmZásobník na patě: 32 mmStack na nohou: 27 mm

3. ASICS Gel-Nimbus

Co se mi líbí

• nejsilnější podešev
• Dobré pro stabilitu
• Dobré pro všechny vzdálenosti

Co se mi nelíbí

• Nejvyšší cena
• mají tendenci běžet trochu malý

Asics

Ano, ASICS Gel-Nimbus jsou nejdražší tenisky na tomto seznamu, ale existuje jeden klíčový důvod, proč by je mohli najít velmi za Sprurge: stabilita. Gel-Nimbus umožňuje přirozenou chůzi bez houpání, aby povzbudil vaši nohu, aby se pohyboval specifickým způsobem, který je skvělý pro novější běžce, takže se můžete opravdu dostat ve skutečném smyslu toho, jak se cítí běžet. A kombinace útulného polstrovaného horního a ponožného vložky s tlustou podrážkou způsobuje, že se vaše noha cítí bezpečně podporovaná a pomáhá udržovat nohy a kotníky ve frontě. Přiznám se, že při prvním běhu jsem cítil, že podrážka byla tužší a méně pohodlná než ostatní dva modely, ale poté byla jakákoli tuhost pryč a tyto tenisky se cítily flexibilní a snadno se běžely. Dokonce i během deštivých a zasněžených běhů, stejně jako běh přes nerovnoměrné stezky v centrálním parku, jsem si vím, že jsem nevěděl, že jsem se nedostal k proklouznutí nebo zkroucení v neporuku.

Asics

Horní síť je mnohem přísnější vazba než Nike Pegasus nebo Hoka Clifton, což dělá z nich obzvláště dobrou botu pro deštivé nebo chladné počasí. Stejně jako u Nike jsem zjistil, že jsem nejpohodlnější stoupat o půl velikosti z mé obvyklé velikosti boty s ASICS. Tyto tenisky jsem měl na sobě pro různé běhy v rozmezí od 1,5 mil do 11 mil a měl jsem je rád pro všechny, ale raději by upřednostňoval něco chraptivějšího pro jarní tréninky nebo něco s měkčímu polštáři pro dlouhé maratonské tréninkové běhy (jako něco přes 15 mil).

Doporučuji ASICS Gel-Nimbus pro každého, kdo hledá solidní každodenní běžeckou botu pro snadné běhy, která také poskytuje skvělou stabilitu, aniž byste se cítili uzamčeni nebo omezeni. A dokonce přichází v úzkých šířkách (pouze v černé, ale stále), které ostatní dva kromě široké a standardních, takže můžete skutečně najít ideální fit.

Rychlá fakta

Rozsah velikosti: US 5 až 13Šířka: norma široký a úzký Hmotnost: 9,3 ozPokles: 8 mmZásobník na patě: 42 mmStack na nohou: 34 mm

Proč byste nám měli důvěřovat